on est partit s' entrainer à Steinbourg pour le week end .
Au programme, les différentes approchent de sauts
vue avec Medhi Chatain lors de mon dernier
stage et être plus régulier dans
mes séances chronos.
le samedi on en a profité pour faire du saut car
nous ne sommes que 6 a rouler donc plus de possibilité
pour couper le terrain à plusieurs endroits, afin de répèter
les differents sauts ce que je fais sans trop de mal tout
au long de l 'après midi .
dimanche
je dois mettre en aplication ce que l'on a vu le samedi mais lors de séance de la durée
d' une manche .
Noah
